ハーブやアロマテラピーで元気に美しく歳を重ねていきましょう


by mille1007
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感謝をこめて

先月 こちらのブログを開設し 皆様からアドバイスを頂きながら少しずつ漕ぎ出していくことができました。

おかげさまでブログ村のハーブ生活もトップ10入りすることができました。


エキサイトを始めるにあたって PC音痴の私に優しく教えてくださったチコママ様、
チコママのブログからこちらに来てくださって 初めてのコメントを下さったK様、
石鹸作りをご希望くださったのに日程があわなかったH様
にきびでお悩みのお嬢様にとのY様


石鹸の数に限りがあったので 先着でコメントを頂きました方3名様とお世話になったチコママ様に感謝をこめて石鹸をプレゼントさせていただきます。


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ガミラシークレットもどき石鹸(白)とおまけの米油石鹸(オレンジ)です。


お使いいただければ嬉しいです。




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by mille1007 | 2009-12-16 11:24 | ハーバルライフ

クリスマスのアレンジ

昨日のハーブ教室では クリスマス用の生のお花のアレンジを作りました。


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お教室のデッキにおいて パチリ


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中央のピンクのキャンドルは王立園芸協会の薔薇のキャンドルです



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レッスンの後は 皆様とクリスマスのティーパーティー

グラスに入っているのは ローズのコーディアルです






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おうちに帰ってキャンドルを代えてみました。これも いいかも。





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薔薇って美しすぎます。。。。

使った薔薇は タイタニックとレディース チャペルというそうです。





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by mille1007 | 2009-12-15 22:31 | ハーバルライフ
2年ほど前 お友達から ある石鹸を作ることを頼まれました。

息子さんが敏感肌でにきびで悩んでいて、その石鹸を使ってみたところ、とてもよくなったそうです。

でも 息子にばんばん使わせるには ちょっと高い!!

手作り石鹸を作っている貴女なら 同じような石鹸がつくれない? とお頼まれしました。

その石鹸とは ガミラ・シークレット石鹸。
イスラエルに住むガミラさんが考案した石鹸だそうです。



ネットで使っている成分を調べ ブレンドして鹸化率を計算して「ガミラ・シークレットもどき石鹸」のレシピを作りました。



オリーブオイル    310g
パーム油         60g
ひまし油         50g
グレープシード油    60g
スィートアーモンド油 120g
ステアリン酸       15g
苛性ソーダ        72g
ハーブエキス(ネトル、ジャーマンカモミール、セージ)   210g
ラベンダー        30滴
ローズマリー      40滴



この石鹸が優れもの!!
今まで作った数々の石鹸の中でも その泡のクリーミーさはぴかいちです。
洗いあがりはしっとりすべすべ。
冬バージョンはこれにシアバターを加えるとさらに良いです。


鍼治療に行ったとき 先生に「何!?背中のエステにでも行ったの??」と言われ、思いつくのは石鹸を代えたことぐらいだったのです。自分の背中のすべすべさなんて 意外とわからないものですものね。


本物のガミラ石鹸の○○分の1のお値段でできてしまうところが嬉しいです。


この石鹸は我家のサロンで人気NO1のレシピです。


一度 お教えして作っても これだけの材料をそろえるのが面倒なので なくなったからまた作りたい~~と繰返し オファーがあります。









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こちらの石鹸は上のレシピによもぎをたしたのですが 綺麗にマーブルにならず ちょっと失敗。



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スィートみたいな可愛い石鹸を作って楽しんでいた時期もあったのですが 石鹸はシンプルが一番、と今は思っています。


精油も熟成して使う頃にはほとんど飛んでしまって香らないのでこれも必要ないかも。



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我家の石鹸棚。

お友達からのプレゼントもたくさんあって 見ているだけで幸せになります。



ガミラ・シークレットもどき石鹸、今、3名のオファーがありますので 近々作りますよぉ~~

でも 年末は皆様 お忙しいから年明けかな。





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by mille1007 | 2009-12-11 08:40 | 手作り石鹸

ターメリック

お友達からターメリックを頂きました。

趣味でやっていらっしゃる畑の恵みのターメリックです。




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あまりに立派でびっくりです





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綺麗に洗い 乾燥させました
やっぱり 黄色い!!









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スライサーで薄く切り、さらに乾燥させました






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ミルサーで粉状にしました。










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野菜のスープにカレー粉を小さじ一杯ほどいれ 最後に生のターメリックをすりおろして加えてみました。


ターメリックは香りと色づけと思っておりましたが 生のターメリックは さすがにショウガ科、ちょっぴりピリっとした刺激があり さらに体がぽかぽかしてくるのです。

冬のスープには生ターメリック いいかもしれません。

翌日の朝、このスープに豆乳を足していただきました。

マイルドになって 美味しかったです。





同じ黄色の色がでるサフランは水溶性ですが ターメリックは脂溶性。

サフランライスを炊くときは サフランを水に浸したものをそのまま入れればOKですが ターメリックライスは
少し油を入れて炊くのがポイント。


思いっきり ターメリックライスが炊けそうです。








ちなみにこの日のお夕食のメニューは 「コストコディナー」

会員になっていらっしゃるお友達に連れて行っていただきました。




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ローストビーフです。
コストコ人気NO1というガーリックスプレッドという調味料をバサバサふって 焼いただけです。
ちなみに このお肉100g98円です!!!  のわりに 美味しいです!!
ホースラディッシュたっぷりで 頂きました。



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コストコの新鮮たっぷりのベビーリーフのサラダです。種無しのレッドクローブと胡桃をいれて 蜂蜜入りのドレッシングで頂くのがマダム ノエ風。
お庭のイタリアンパセリも入れました。


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おなじみ、コストコの超お安いパン、でも 美味しいです。






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おこぼれをねらっている子がいます^^
たまらなくいい匂いがしていますものね。











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by mille1007 | 2009-12-09 22:26 | ハーブクッキング

クリスマスの香り


クリスマスの香り・・・皆様はどのような香りを思い浮かべますか?

私はオレンジとシナモン、クローブが混ざった香りを思い浮かべます。

そう・・・ オレンジポマンダーの香りです。


オレンジにクローブをさして クローブ、シナモン、オリスルートなどをブレンドしたスパイスの粉をまぶします。
作っているとき オレンジの爽やかな香りとスパイス類のエキゾチックな香りがミックスしてお部屋中が幸せな香りで包まれるのです。





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数年前に作ったポマンダーです。
すっかり乾燥して かる~~くなっています





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姫りんごやきんかんなどで作ると小さくて可愛いポマンダーになります。



先日 イギリスに在住のお友達とスカイプでお話していたら ポマンダーの講習会に行ってきたの、とおっしゃってました。
あちらのポマンダーはオレンジにクローブを刺すだけだったそうです。
乾燥している気候なので 防腐剤の役目をするシナモンやクローブのパウダーは必要ないのでしょうか。



その彼女に香りのクリスマスカードを書きました。


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セルロースに香りをつけて それをカードにのせ、指でなでると粉が浸み込んで香りつきのカードのカードになります。
中学生のころ、便箋を集めるのが好きでした。その中に とってもいい香りのする便箋がありました。
こうして作ったものだったのかしら・・・・  そんなことを思い出しながら・・・・・


素敵なクリスマスシーズンをおむかえくださいませ




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by mille1007 | 2009-12-09 18:54 | ハーバルライフ
パソコンによる目の疲れから? 運動不足?
私はいつも肩こりに悩ませれています。

膝が痛い・・・とおっしゃる方も周りに結構いらっしゃいます。

昨日も学生時代のお友達が 立つたびに 「よこらしょ!!」と掛け声をかけていて お互い歳ね。。。と苦笑しました。


肩こりや筋肉痛に効果のあるマッサージオイルを作りました。


材料

セントジョーンズワートオイル    10cc
ホホバオイル              40cc
ウィンターグリーン            5滴
レモンユーカリ              2滴
ペパーミント               3滴


作り方

① ビーカーにオイルを入れます。
② 精油を加えてよくかき混ぜる。
③ 保存のビンにいれて出来上がりです。



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セントジョーンズワートオイルは赤みがかったオイルです。

セントジョーンズワートオイルは 炎症をおこしている神経系の症状に効果があるとされています。
神経痛、坐骨神経痛によいそうです。




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ホホバオイルを加えます。
スィートアーモンドオイルでも大丈夫です。
セントジョーンズワートオイルがなければ ホホバ、またはスィートアーモンドオイルを50ccにしてもよいです。




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精油をいれてよくかき混ぜます。


ウィンターグリーンは その成分のほとんどがサリチル酸メチル。つまり 痛み止めです。
サロンパスやトクホンの つ~~んとしたあの匂いです。
アスピリンにアレルギーがある方は使わないようにしてください。


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99.85%がサリチル酸メチルでしょ?

プラナロムの精油はこのような成分の分析表がついてくるので安心です。


レモンユーカリも関節などの炎症をおさえるので 筋肉痛、肩こりに効果があります。


ペパーミントはl-メントールの鎮痛作用によって 肩こり、腰痛、筋肉痛に効果があります。



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このようなポンプタイプのビンにいれておくと 自分でマッサージがしやすいですね。

手のひらに500円玉ほどの量をだし 両手でおおって温めて 患部を優しくマッサージします。

お風呂上りにゆっくりマッサージしてみてください。




セントジョーンズワートは マイブームになっています。

その発端は こちらから →





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by mille1007 | 2009-12-03 19:07 | aroma de 元気